Wist je dat je ook je voeten kan trainen? Dat je middels gerichte oefeningen voeten en houding kan verbeteren en dat daardoor meestal de steunzolen niet eens meer nodig zijn...

Onlangs heb ik de 2 jarige voet en houdingsopleiding bij  wijvoetentrainers.nl  afgerond.

Problemen in de voet werken door in de houding en, omgekeerd, kunnen houdingsproblemen leiden tot voetklachten. In de opleiding heb ik geleerd de ketenbenadering voor voet en houding toe te passen. Door patiënten inzicht te geven en te leren hoe ze hier zelf aan kunnen werken middels gerichte oefeningen zijn mooie resultaten te behalen.

Op de website van de voetentrainers zijn diverse online modules met heel veel informatie en oefeningen te vinden. Een consult bij mij kan hierin ondersteunen. Als je niets hebt met online werken en je graag persoonlijk toegespitste oefeningen wilt doen, dan kan je je bij mij melden voor een intake. Samen brengen we dan de huidige en gewenste situatie in beeld en begeleid ik je middels oefeningen om te proberen dat doel te halen.

Dus heb je voet en of langdurige rugklachten maak dan een afspraak.